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          五彩腐竹的家常做法

          🔪   五彩腐竹的彩腐做法简单是家常菜里的常见菜 ,但怎么做五彩腐竹最好吃 ,竹的做法主要看自己的家常口味习惯进行细节调整,跟着家常💥美食网来做这道五彩腐竹吧  五彩腐竹的彩腐制作💘材料:主料 :腐竹150🎒克  辅料:芹菜50克,胡萝卜50克,木耳(水发)30克,柿子椒35克  调料:姜5克,盐5克,酱油10克,醋10克,香油10克,味精1🏊克  五彩腐竹的做法:1. 将水🔖🈳发腐竹洗净 ,切斜段;  2. 芹菜择去根、竹的做法叶 ,家常洗净;🏢  3. 洗净的彩腐芹👍菜放入沸水中烫一下 ,捞出; 😶 4. 再用凉开水浸透,竹的做法控干水分后切斜段;  5. 红甜椒去子、家常蒂,彩腐洗净📱👇,竹的做法切菱形块;  6. 胡萝卜洗净 ,家常切👽菱形块;  7. 水发木耳洗净,彩腐切成细丝;  8. 将腐❇竹 、竹的做法木耳🎯丝分别焯熟;  9. 将所有材料放入碗中;  10. 将盐 、家常酱油、醋、香油、味精放入小碗内调匀;  11. 将调味汁浇在切👼好的材料上,撒上姜丝🦁🕞 ,拌匀后即可食用。👮  五彩腐🕚竹的制作要诀:1. 如喜欢辣味可以加入适量辣椒油🕢变成辣拌腐竹;🐎  2. 把腐竹换成青笋变成五彩青笋🐠。  食物相克木耳(水发) :木耳不宜💦与田螺同食🔜,从食物药性来说 ,寒性的田螺 ,遇上滑利的木耳 ,不利于🕙消化,所以二者不宜同食 。  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食 ,🆕野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血💗 。  木耳不宜与野鸭同食  ,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。  赶快试试吧🦄,做一道属于你的💖五彩腐竹 。

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